ربما كان الاكتئاب النفسي من أكثر الامراض انتشاراً في الوقت الحاضر وينعكس ذلك سلبا على طريقة أدائنا وتصرفنا فكثير منا من يشعر بتكدر في المزاج وعصبية تنتج عن خلل في عمل الناقلات العصبية بين خلايا الدماغ وهناك الكثير من العوامل التي تؤدي الى الاكتئاب تختلف باسبابها فقد تكون وراثية او نتيجة التعرض لصدمة او اجهاد او بسبب تغيرات هرمونية او تغير في الحالة الصحية او النفسية... تتفاوت الاعراض وحدتها من مريض الى اخر وليس بالضرورة وجود كل الاعراض لتشخيص المرض ولكن وجود عدد معين من الاعراض قد يكفي لتشخيص الحالة وهناك اعراض اساسية مثل : المزاج الاكتئابي والاحساس بالاحباط والحزن وفقدان المتعة في اداء اي شيئ والميل نحو الوحدة والانعزال عن الاصدقاء والاسرة والانطواء وقلة الشهية وقلة النشاط والاحساس بالارهاق طول الوقت بالاضافة الى اضطرابات النوم

وفي هذا الموضوع سنهتم بالاعراض الجسدية الناتجة عن الاكتئاب والتي قد تتشابه مع بعض الامراض


الصداع وآلام الرقبة والدوخة

تنتج هذه الاعراض من عدة اسباب اخرى منها الضغط العصبي والتوتر والحالة الصحية ولكن قد تكون ايضا ناتجة عن الاكتئاب فان كنا نعاني من صداع فانه سيزيد حتما عندما نتعرض لنوبة اكتئاب لاننا نركز على الاشياء السلبية وهذا ما يميز الاكتئاب وقد يصاحب الصداع احيانا ارتفاع في درجات الحرارة وقيئ وتيبس في الرقبة


الام الصدر وسرعة نبضات القلب

ترتبط هذه الاعراض مع امراض القلب والرئة وخاصة الازمات القلبية ولكنها كذلك قد تكون من اعراض الاكتئاب والتوتر ويسمى الاكتئاب القلق ... توجد علاقة معقدة ما بين القلق والاكتئاب والقلب وقد وجدت الابحاث ان امراض القلب ترتبط مع الاكتئاب فعندما تتعرض للاكتئاب او نوبات من الهلع او الخوف يفرز الجسم هرمونات في عملية الكر والفر التي تحدث في الجسم عادة وهذه الهرمونات تسبب الاما في الصدر وسرعة في نبضات القلب قد تتشابه مع النوبات القلبية


الام المعدة واضطرابات الجهاز الهضمي

الام المعدة واضطرابات الجهاز الهضمي وفقدان الشهية هي اشارة للكثير من الامراض مثل القرحات او التهاب المرارة او بسبب اضرابات في التغذية او قلة في التمارين وتزداد هذه الاعراض عند تعرضنا للضغوط وتكون احد اشهر علامات الاكتئاب فعندما يتعرض الشخص لنوية الاكتئاب يعاني فقدان في الشهية او دوخة او اسهال او امساك ..


آلام الظهر وتشنج العضلات

كلنا عانينا من هذه الاعراض عند جلوسنا ساعات طويلة امام الكمبيوتر او عند حمل اثقال تسببت في تشنج العضلات على طول العمود الفقري .. ولكن عندما تكون هذه التشنجات غامضة بلا سبب فقد تكون اعراض للاكتئاب وخاصة اننا نبدأ بالشعور بكل تفاصيل الالام الصغيرة عند مرورنا بحالة ضيق مما يجعلها تبدو وكأنها الام لا يمكن تحملها


آلام اليدين والساقين

عند البدء بالشعور بالام في اليدين والاصابع او في الساقين او القدمين يذهب ذهن الطبيب الى الاصابة بالتهاب مفاصل ولكنها ببساطة تكون احيانا من اعراض الاكتئاب